மழை காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் !!!
மழை காலத்தின்போது நாம் நம் உடல் நிலையை பராமரித்து கொள்ளவது மிகவும் அவசியம். நோய் தொற்றுகலும் கிருமிகளும் அதிகம் பரவும் பருவ காலம் இது. ஆதலால் ஒரு சில உணவுகளை நாம் தவிர்க்க வேண்டும். வெளியே சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்!!! ஈரப்பதமான சூழ்நிலையில்…